Marzysz o tym, żeby doba miała więcej godzin? Nieustannie brakuje Ci czasu? W życiu jest tyle rzeczy, które chciałbyś zrobić, a które nieustannie odkładasz, bo zawsze jest coś ważniejszego? Chciałbyś poznać sposób na magiczne „rozciągnięcie czasu”? Nie jesteśmy magikami, ale znamy sposoby na jego organizowanie tak aby starczyło Ci czasu na to co chcesz. Na naszym szkoleniu nauczymy Cię zarządzać Twoim cennym czasem.

Czas: dd-mm-rrrr, godz. 9-17

Miejsce: xxx

Program szkolenia:

  • Trochę teorii:
  1. Wartość i znaczenie czasu. Podstawy zarządzania kalendarzem.
  2.  Macierz Eisenhowera
  3.  Zasada Pareto
  4.  Prawo Parkinsona
  5.  SMART
  6. Rozłożenie czasu na czynniki pierwsze.
  7. Ćwiczenie – analiza dotychczasowego kalendarza.
  8. Określanie celów i czasu potrzebnego na ich realizację.
  9. Ćwiczenia praktyczne w parach.
  • Tworzenie list – krótko i długookresowych.
  1. Ćwiczenie – opracowywanie list dziennych, tygodniowych, miesięcznych i rocznych.
  • Ustalanie priorytetów.
  1. Ćwiczenie – nadawanie priorytetów poszczególnym punktom ze swoich list
  2. Zasady realizacji celów – nauka ich efektywnego wprowadzania w życie.
  3. Skuteczność w wykonywaniu zadań – wielozadaniowość.
  4. Jak zaoszczędzić czas na codziennych czynnościach i jak efektywnie wykorzystać „Przymusowe przestoje”. Złodzieje czasu.
  • Podsumowanie – złote zasady szanowania swojego cennego czasu.

Podczas szkolenia dokonasz wnikliwej analizy swojego gospodarowania czasem i zaplanujesz sobie najbliższą przyszłość. Każdy punkt z programu zostanie przećwiczony.

Dla kogo przeznaczone jest to szkolenie?

Dla wszystkich, którzy mają wrażenie, że doba jest za krótka, a ilość spraw do załatwienia za długa.

Co zawiera cena?

Podczas kursu zapewniamy niezbędne materiały, kawę, herbatę, słodkie przekąski. Około godz. 13:00 planowana jest przerwa na lunch.

Prowadzący:

xxx

Cena:

xxx

Informacje i zapisy:

xxx